مــنــتــد يـا ت ســـجـــو د

مــنــتــد يـا ت ســـجـــو د

حصريأ افلام اغاني العاب اسلاميات اخرالاخبار برامج جوال برامج كمبيوتر حصريأ خواطر رومانسية اشعار اخر اخبار الصحافة والعالم نقاشات جادة فيديوهات كليب اخر اغاني حصريا علي منتديات سجود حصريا اخر اطباق الماكولات اخر المسجات للجوال والثيمات ونغمات الجوال حصريا
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طوّل بالك .

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لمى
مشرفه
مشرفه
avatar

انثى المشاركات : 104
تاريخ الميلاد : 17/04/1990
تاريخ التسجيل : 25/11/2010
العمر : 27

مُساهمةموضوع: طوّل بالك .   الإثنين نوفمبر 29, 2010 12:37 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباحكم عسل ياحلوين

اخباركم عساكم بخير

مما راق لي ...




طوّل بالك



كم مرة طلب منك الآخرون أن "تطوّل بالك"؟ وكم مرة في المقابل لم تسمع لهم وفقدت أعصابك أو تجاوزت الحدود مع الآخرين؟ وكم مرة بسبب تسرعك في الغضب تحولك إلى مخطئ بدلا من أن تكون صاحب حق؟

يمكنك أن تراجع تجاربك الإنسانية، وقد تكتشف أنك حين صمت وتجاوزت كسبت أكثر، وأنك حين أعطيت نفسك فرصة كي تبتلع غضبك أو تأثيره الوقتي فإنك تكون قد جنبت نفسك الوقوع تحت سيطرة حماقتها وفي كل منا شيء من الحماقة يطغى علينا حين نغفل أو ننسى أو نترك العنان لأنفسنا بدون أن نحاسبها أو نحاول أن نسيطر عليها. وحينها لا تكون تصرفاتك عبارة عن أفعال بل مجرد ردود أفعال حادة وعشوائية.

هل يمكننا تفسير الغضب كيميائياً وحيويا؟ ربما!... قد نتحدث عن تذبذب هرموني أو تسارع في إرساليات عصبية معينة أو في احمرار الوجه و ارتفاع الصوت وغيرها من العلامات الجسدية الواضحة التي تدل على أن هذا الشخص يمتلئ بالغضب.

هل يمكننا اعتبار الغضب طاقة؟ إذا أجبنا بنعم فإننا نتفق بأنه طاقة سلبية قد تكون مدمرة وفي النهاية إذا لم نتخلص منها قد تؤثر في دواخلنا، لكن هل يكون التخلص منها بأن نطلقها على الآخرين من خلال كلمات عشوائية أو تصرفات غير مقبولة لمجرد أن نرتاح؟

هل هناك أنماط مختلفة للغضب؟ بمعنى أن الغضب يأخذ صورا وأشكالا مختلفة، يمكننا أن نجيب بنعم، لكن هناك سمات عامة ولغة جسدية تجعلنا حتى وإن كنا صغاراً لم نتعلم النطق بعد ولا نفهم لغة الكبار نعرف من نظرة عيونهم ومن نبرة صوتهم أننا أثرنا غضبهم.

أي الغاضبين أنت؟ وكيف تتعامل مع غضبك؟ هل تنفجر في وجه أول إنسان تقابله حتى و إن لم يكن له ذنب؟ هل تكتم غضبك وتكبته حتى تصاب بالصداع وآلام جسدية كثيرة؟ هل تتعامل مع غضبك بذكاء أو تتركه يسيطر عليك بحماقة؟


اتمنى يعجبكم

تقبلو مني كل الاحترام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طوّل بالك .
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــنــتــد يـا ت ســـجـــو د :: قسم ألعاب الكمبيوتر - PC Games-
انتقل الى: