مــنــتــد يـا ت ســـجـــو د
مــنــتــد يـا ت ســـجـــو د
مــنــتــد يـا ت ســـجـــو د
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مــنــتــد يـا ت ســـجـــو د

حصريأ افلام اغاني العاب اسلاميات اخرالاخبار برامج جوال برامج كمبيوتر حصريأ خواطر رومانسية اشعار اخر اخبار الصحافة والعالم نقاشات جادة فيديوهات كليب اخر اغاني حصريا علي منتديات سجود حصريا اخر اطباق الماكولات اخر المسجات للجوال والثيمات ونغمات الجوال حصريا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
مواضيع مماثلة

 

 من اسباب انعدام الثقة بالنفس

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هدوء القمر
اداري
اداري
هدوء القمر


انثى المشاركات : 2135
تاريخ التسجيل : 18/05/2010

من اسباب انعدام الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: من اسباب انعدام الثقة بالنفس   من اسباب انعدام الثقة بالنفس I_icon_minitimeالسبت مايو 22, 2010 5:28 pm


من اسباب انعدام الثقه بالنفس ؟؟!!


1. تهويل الامور والمواقف

بحيث تشعر بان من حولك يركزون على ضعفك ويرتقبون كل

حركه غير طبيعيه تقوم بها.

2.الخوف والقلق بان يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتى لايواجهك الاخرون باللوم

او الاحتقار.

3. احساسك بانك ضعيف ولايمكن ان تقدم شى امام الاخرين وتشعر بان ذاتك لاشىء يميزها

وغالبا من يعانى هذا التفكير الهدام يرى نفسه انسان حقير.

والنقطه الثالثه هى اخطر مشكله لانها تدمرك وتدمر كل طاقه ابداع لديك...فعليك ان تتوقف

عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض الالفاظالتى تدمر شخصيتك مثل ( انا فاشل , انا غبى)

فهى تشكل خطرا كبيرا على النفس وتحطمها

هناك اسباب تستطيع تحديد مصدر المشكله :

1.قد يكون هذا الاحساس

بسبب فشل فى الدراسه او العمل وتلقى بعض الانتقادات الحاده من

قبل الوالدين بشكل جارح.

2.التعرض لحادث قديم كالاحراج او التوبيخ الحاد امام الاخرين او المقارنه بينك وبين اقرانك,

والتهوين من قدراتك ومواهبك.

3. نظرة الاصدقاء او الاهل السلبيه لذاتك وعدم الاعتماد عليك فى الامور الهامه..او عدم

اعطائك الفرصه لاثبات ذاتك.


مـــلاحــظـــه : مساعدتك للاخرين تعزز من ثقتك بنفسك

والظهور بمظهر لائق حسن يعزز

ايضا من ثقتك بنفسك.
فلا تهمل ذاتك فتهملك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطير المهاجر
المدير العام للمنتدى
المدير العام للمنتدى
الطير المهاجر


ذكر المشاركات : 806
تاريخ الميلاد : 18/10/1990
تاريخ التسجيل : 27/04/2010
العمر : 33

من اسباب انعدام الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: من اسباب انعدام الثقة بالنفس   من اسباب انعدام الثقة بالنفس I_icon_minitimeالسبت مايو 22, 2010 5:42 pm

من اسباب انعدام الثقة بالنفس 888749
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sogood.roo7.biz
هدوء القمر
اداري
اداري
هدوء القمر


انثى المشاركات : 2135
تاريخ التسجيل : 18/05/2010

من اسباب انعدام الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: من اسباب انعدام الثقة بالنفس   من اسباب انعدام الثقة بالنفس I_icon_minitimeالأحد مايو 23, 2010 5:20 pm

يسلموو يا طير على مرورك لعنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
من اسباب انعدام الثقة بالنفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بناء الثقه بالنفس
» اسباب زيادة وزن المرأة بعد الزواج

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــنــتــد يـا ت ســـجـــو د :: قسم الملتقى النفسي-
انتقل الى: